Flux du groupe

Ici je publie des tips pour vous faire réfléchir et vous aidez à avancer. N'hésitez pas à partager vos impressions car tout échange est enrichissant et je me ferai un plaisir de vous lire et de répondre si vous avez des interrogations

 Étape 1 – Comprendre les phases du cycle (Hudson, version humaine)

Dans le modèle d'Hudson, nous traversons tous 4 grandes phases , plusieurs fois dans notre vie :

🌱 1. Phase de croissance / expansion

Tu te sens motivé(e), engagé(e), aligné(e). Tu construis, tu avances, tu apprends.

🌿 2. Phase de stabilité

Tout « fonctionnel ». Ce n'est pas forcément joyeux, mais c'est confortable, connu, sécurisant.

Salut à tous 👋,

Je vous propose aujourd'hui un outil simple mais vraiment puissant pour faire le point sur notre équilibre personnel : la Roue de la Vie . Pour ceux qui ne connaissent pas, c'est un schéma divisé en huit domaines importants de notre vie. Le centre représente la note 0 , la périphérie le 10 , c'est-à-dire notre niveau de satisfaction maximalROUE DE LA VIE.

L'idée est de noter chaque domaine entre 0 et 10, puis de relier les points pour voir à quoi ressemble votre roue. Un bon moyen de visualiser rapidement ce qui roule bien… et ce qui a besoin d'un petit coup de boost.

🧭 Les deux questions pour lancer la réflexion et les actions a mené

Le document pose deux questions importantes pour faire avancer la réflexion, et je vous invite à y répondre ici si vous le souhaitez (même partiellement !) :

On a tous des pensées qui tournent en boucle :

 « Je ne suis pas capable »,

 « Ce n'est pas pour moi »,

 « Je n'y arriverai jamais »…

Le plus surprenant, c'est que ces pensées ne suggèrent pas la réalité :

 👉 Elles renvoient surtout la façon dont votre cerveau a appris à se protéger .

Ici je publie des tips pour vous faire réfléchir et vous aidez à avancer. N'hésitez pas à partager vos impressions car tout échange est enrichissant et je me ferai un plaisir de vous loire et de répondre si vous avez des interrogations

On passe souvent nos journées à courir après des obligations, des attentes, des « il faut » et des « je dois ». Et pourtant, très peu d'entre nous prenons réellement le temps de s'arrêter pour se poser une question pourtant fondamentale : qu'est-ce que je veux vraiment ?

C'est une question inconfortable, parce qu'elle exige d'être honnête avec soi-même. Elle demande de dépasser ce que les autres attendent de nous, d'aller au-delà des réponses automatiques, et d'explorer ce qui nous anime réellement : nos envies profondes, nos valeurs, nos besoins, nos rêves parfois mis de côté.

Vouloir quelque chose « vraiment », c'est identifier ce qui nous procure du sens, ce qui nous fait vibrer, ce qui donne une direction à notre vie. Et ce n'est pas nécessairement quelque chose de spectaculaire : ça peut être retrouver du temps pour soi, améliorer une relation, vivre plus sereinement, changer de…

🧠 Et si vos envies profondes n'étaient pas un hasard ?

Dans mon précédent post, je vous demandais : « Qu'est-ce que vous voulez vraiment ? » Aujourd'hui, j'aimerais aller un peu plus loin avec vous.

En neurosciences, on sait que nos désirs profonds sont souvent liés à nos circuits de motivation, à nos valeurs internes et à la manière dont notre cerveau recherche naturellement le sens et la cohérence. Autrement dit : ce que vous voulez vraiment est souvent le reflet de ce dont votre cerveau a besoin pour fonctionner de façon optimale.

C'est-à-dire nos désirs profonds (pas les envies superficielles, mais ce qui nous habille réellement, ce qui nous fait du bien, ce qui nous donne de l'énergie) sont souvent liés à des besoins internes de notre cerveau, comme :

-Le besoin de sens : le cerveau aime comprendre pourquoi il fait quelque chose. Quand une activité a du sens pour…

Le Rôle de la Technologie Verte dans le Secteur de la Filtration Moderne

La transition vers une économie verte a transformé de nombreux secteurs, dont celui de la filtration. Aujourd’hui, la technologie verte ne se limite pas aux énergies renouvelables : elle influence également la manière dont l’industrie de la filtration conçoit ses solutions. Les entreprises cherchent à proposer des systèmes à la fois performants, durables et respectueux de l’environnement.

Grâce à l’innovation technologique, les systèmes de filtration deviennent plus intelligents et plus autonomes. Les membranes écologiques, fabriquées à partir de biomatériaux ou de polymères avancés, représentent une révolution dans le domaine. Elles offrent une capacité de rétention très élevée tout en étant recyclables ou biodégradables. Cette approche réduit les déchets industriels et s’inscrit dans une démarche de production responsable.

FAQ

1. Les biomatériaux sont-ils aussi efficaces que les matériaux classiques ?